Core Ultra 7 164U 几核几线程？打游戏、剪视频会不会拖后腿？

  Core Ultra 7 164U 是 12 核 14 线程（2 性能核 + 8 能效核 + 2 超低功耗核），Meteor Lake 架构，基础 1.1GHz、最高睿频 4.8GHz，L3 12MB，TDP 30W，NPU 11 TOPS。它是 U 系列里的低功耗款，办公、多任务、轻中度开发够用，vPro 版本提供企业管理功能。

  30W 的 TDP 意味着它优先续航和静音，长时间编码或渲染会明显受功耗限制。同一颗 U 放进不同厚度的机身，插电性能模式的持续功耗差异会直接体现在体验上。