29 TOPS 之外的那 14 个核，在 Core Ultra 5 245 的桌面 AI 里到底忙不忙？

  忙，而且分工很清楚。NPU 只管挂机不费电的那部分，真要把一段量化小模型跑起来，14 核 14 线程加 VNNI 在 5.1GHz 睿频下顶得上，短时 INT8 推理不含糊；卡住它的多半是双通道 DDR5 的带宽，不是核数。桌面形态散热宽裕，这类短活放开跑也不怕。

  办公台式要轻 AI 常驻、又偶尔本地跑跑小模型的，245 的定位正合适；整天盼它跑出接近独显的生成速度，趁早别想。装好后先盘一盘这台机的 AI 活是挂着的多还是算着的多——前者它很称职，后者预算该往独显上挪。