14400F 配中端独显很合适:1080p 高刷更看 CPU 单核、内存和引擎,2K/4K 基本是显卡决定。
跟便宜型号比,锁同一显卡、内存、驱动和功耗设置,再看同场景的 1% low。如果你还要边玩边直播、录制或编译,注意 CPU 会不会长期满载,多线程负载比单纯打游戏更早碰到功耗和散热天花板。