给 Core i9 14900F 配什么主板合适？供电、内存、接口怎么平衡？

  和 13900F 一样是 LGA1700，B760 或 Z790，DDR4/DDR5 二选一。i9 满载功耗高，供电带散热片是底线。

  更新 BIOS 到最新（14 代支持 + 稳定性修复），确认内存 QVL，再看 M.2 和显卡插槽是否共享通道。