非 K 的 Core i7 14700F 只有 5.4GHz，AI 前置处理会被频率拖后腿吗？

  拖不出可感知的差距。预填充与 embedding 都是能摊开的并行活，20 核 28 线程分着跑，5.4GHz 与更高频型号的差别落在毫秒级；真正按秒算账的是内存带宽与显存，频率档位反而是最不值得加钱的地方。

  不超频、求省心的中端 AI 主机，它是个务实的底座。加预算前先确认显卡到位了没有——同一笔钱，显卡升一档的收益远大于 CPU 升一档。它无核显，调试全程离不开独显，装机顺序先排好。