游戏本里的 8945HX 标着 5.4GHz 睿频，AI 长跑能照桌面机那样发挥吗？

  8945HX 的 16 核 32 线程和 5.4GHz 睿频是桌面级纸面，能顶多久由机身散热与功耗墙说了算，插电和电池是两台机器；它吃得稳的是短时量化推理、prompt 预填充、embedding 这类活，64MB L3 让交互式小模型 batch=1 更跟手，AVX-512 则是底下的推理底子。

  把它当能背着走的 16 核推理机，没毛病；当每天满载跑几小时大模型的机器，降频会替它回答。想长跑，钱要花在外接显卡或台式机上。移动 AI 的胜负不在纸面睿频，在整机愿意喂多少电——下单前翻翻模具散热实测，比盯规格单有用。