CPU 性能对比
intel

Core™ Ultra 7 Processor 366H

G-Score 68 综合得分

16 核 / 16 线程,最高 4.80 GHz,AI 加速

intel

Core™ Ultra X9 processor 378H

G-Score 68 综合得分

16 核 / 16 线程,最高 5.00 GHz,AI 加速

Insight

VERDICT

更推荐 Core™ Ultra X9 processor 378H

同价位对比里,Core™ Ultra X9 processor 378H 的综合账略好看;不同价位请先把价对齐。 从 18 MB 三级缓存、16 / 16、最高 5.0 GHz 能看出取向:更愿为多线程和频率买单,而不是极简办公。 Core™ Ultra 7 Processor 366H 在 内容创作指数、AI 能力指数 仍保留话事权,综合写 Core™ Ultra X9 processor 378H,个性化可能写 Core™ Ultra 7 Processor 366H;预算卡死或好价出现时改选 Core™ Ultra 7 Processor 366H 不算错。 缩小到 计算性能指数 场景,Core™ Ultra X9 processor 378H 的优势(约 1%)往往比 G-SCORE 更好读。 重点 游戏性能指数 +4%、重点 计算性能指数 +1% 这几项的差距最直观,你的日常若落在里面,Core™ Ultra X9 processor 378H 会更快兑现;建议复制到购物车备注而非只记总分。 推荐语到此为止;真正会替你付钱的,是你每天打开的那几个程序。

由 GeeCool AI 生成

Signals

关键指标对位

16 / 16
核心
16 / 16
4.8 GHz
频率
5.0 GHz
18 MB
缓存
18 MB
GeeCool Index

六维指数对比

游戏性能指数

Gaming Index
该维度更优 Intel® Core™ Ultra X9 processor 378H
78
81
Core™ Ultra 7 Processor 366H Core™ Ultra X9 processor 378H

若你主要玩游戏,优先看 游戏性能指数:频率、缓存与游戏负载的匹配度都在这里。

内容创作指数

Content Creation Index
该维度更优 Intel® Core™ Ultra 7 Processor 366H
69
67
Core™ Ultra 7 Processor 366H Core™ Ultra X9 processor 378H

内容创作指数 更高者,在剪辑、渲染、直播与设计等多任务创作流程中通常更从容。

计算性能指数

Compute Index
该维度更优 Intel® Core™ Ultra X9 processor 378H
63
64
Core™ Ultra 7 Processor 366H Core™ Ultra X9 processor 378H

计算性能指数 更高的一方,在编译、虚拟机与科学计算等通用计算任务中吞吐更强。

AI 能力指数

AI Capability
该维度更优 Intel® Core™ Ultra 7 Processor 366H
67
66
Core™ Ultra 7 Processor 366H Core™ Ultra X9 processor 378H

AI 选型要看指令集、加速单元与内存能力,AI 能力指数 把这些因素合在一起评估。

能效指数

Efficiency Index
该维度更优 Intel® Core™ Ultra X9 processor 378H
85
86
Core™ Ultra 7 Processor 366H Core™ Ultra X9 processor 378H

能效指数 更高的一方,通常在同等负载下功耗与发热压力更低。

价值指数

Value Index
该维度更优 Intel® Core™ Ultra X9 processor 378H
28
28
Core™ Ultra 7 Processor 366H Core™ Ultra X9 processor 378H

预算有限时,价值指数 比单纯追旗舰更能帮你把钱花在刀刃上。

Specs

关键差异

参数 Core™ Ultra 7 Processor 366H Core™ Ultra X9 processor 378H
硬件类型 CPU CPU
核心 / 线程 16 / 16 16 / 16
最高 Boost 4.8 GHz 5.0 GHz
L3 缓存 18 MB 18 MB
平台 FCBGA2540 FCBGA2540
内存支持 Up to LPDDR5X 8533 MT/s Up to DDR5 7200 MT/s Up to LPDDR5X 9600 MT/s
选购

购买选择

为什么选择 Core™ Ultra 7 Processor 366H?

  • 规格更适合剪辑、渲染与直播等多线程创作
  • 内置 NPU,适合本地 AI 与语音视觉任务

为什么选择 Core™ Ultra X9 processor 378H?

  • 最高 5.00 GHz,单核爆发更强
  • 多核规格更适合编译、虚拟机与重计算任务
  • 能效取向更适合低噪音、低发热主机

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